Swanger vroue wat 'n "omsigtige" dieet eet wat ryk is aan groente, vrugte, volgraan en wat water drink, het 'n aansienlik verminderde risiko van premature geboorte, stel 'n studie voor wat vandag op bmj.com gepubliseer is. 'n "Tradisionele" dieetpatroon van gekookte aartappels, vis en gekookte groente is ook gekoppel aan 'n aansienlik laer risiko.
Alhoewel hierdie bevindings nie oorsaaklikheid kan bepaal nie, ondersteun hulle dieetadvies aan swanger vroue om 'n gebalanseerde dieet te eet, insluitend groente, vrugte, volgraan en vis en om water te drink.
Premature aflewering (voor 37 weke van swangerskap) word geassosieer met beduidende kort- en langtermyn swak gesondheid en is verantwoordelik vir byna 75% van alle pasgebore sterftes.
Bewyse toon dat 'n ma se dieetgewoontes haar ongebore kind direk kan beïnvloed, daarom het navorsers wat in Swede, Noorweë en Ysland gesetel is om te ondersoek of 'n verband bestaan tussen moederlike dieet en premature geboorte.
Deur gebruik te maak van data van die Noorse Moeder-en-kind-kohortstudie, het hulle premature geboortes onder 66 000 vroue tussen 2002 en 2008 ontleed.
Om ingesluit te word, moes deelnemers vry wees van diabetes, 'n lewendige enkelbaba in die wêreld gebring het en 'n gevalideerde voedselfrekwensievraelys oor dieetgewoontes gedurende die eerste vier tot vyf maande van swangerskap voltooi het.
Faktore wat moontlik die resultate beïnvloed het (bekend as verwarrend), insluitend 'n ma se ouderdom, geskiedenis van premature geboorte en opvoeding is in ag geneem. Premature bevalling is gedefinieer as bevalling tussen 22 en <37 weke van swangerskap.
Die navorsers het drie afsonderlike dieetpatrone geïdentifiseer, geïnterpreteer as "versigtig" (groente, vrugte, olies, water as 'n drankie, volgraangrane, pluimvee, veselryke brood), "Westerse" (soute en soet versnaperinge, witbrood, nageregte, verwerkte vleisprodukte), en "tradisioneel" (aartappels, vis, sous, gekookte groente, laevetmelk).
Onder die 66 000 swanger vroue het premature geboorte in 3 505 (5,3%) gevalle voorgekom.
Nadat die span vir verskeie verwarrende faktore aangepas is, het die span gevind dat 'n algehele "omsigtige" dieetpatroon geassosieer word met 'n aansienlik verminderde risiko van premature geboorte, veral onder vroue wat hul eerste baba kry, sowel as spontane en laat premature geboorte..
Hulle het ook 'n aansienlik verminderde risiko van premature aflewering gevind vir die "tradisionele" dieetpatroon. Die "Westerse" dieetpatroon was egter nie onafhanklik geassosieer met premature geboorte nie.
Dit dui daarop dat die verhoging van die inname van voedsel wat met 'n omsigtige dieetpatroon geassosieer word, belangriker is as om verwerkte voedsel, kitskos, gemorskos en versnaperinge heeltemal uit te sluit, sê die skrywers.
Hulle beklemtoon dat 'n direkte (oorsaaklike) verband nie uit die resultate getrek kan word nie, maar sê die bevindinge dui daarop dat "dieet saak maak vir die risiko van premature geboorte, wat mediese praktisyns kan verseker dat die huidige dieetaanbevelings goed is, maar inspireer hulle ook om meer aandag aan dieetberading te gee."
Hierdie bevindings is belangrik, aangesien voorkoming van premature geboorte van groot belang is in moderne verloskunde. Hulle dui ook aan dat premature geboorte in werklikheid deur moederlike dieet verander kan word, kom hulle tot die gevolgtrekking.
In 'n meegaande hoofartikel, sê professor Lucilla Poston by King's College in Londen, gesond eet tydens swangerskap is altyd 'n goeie idee.
Sy wys na verskeie studies wat die voordeel voorgestel het van 'n dieet wat ryk is aan vrugte en/of groente ter voorkoming van voortydige geboorte, en sê gesondheidswerkers "sal dus goed aangeraai word om die boodskap te versterk dat swanger vroue 'n gesonde dieet."
