As om op te hou rook een van jou nuwejaarsvoornemens is, sal jy dalk wil oorweeg om ook jou drankgebruik te verminder.
Nuwe navorsing het bevind dat swaar drinkers wat probeer ophou rook, kan vind dat die vermindering van hul alkoholgebruik hulle ook kan help om hul daaglikse rookgewoonte te stop. Swaar drinkers se nikotienmetabolietverhouding - 'n biomerker wat aandui hoe vinnig 'n persoon se liggaam nikotien metaboliseer - verminder namate hulle minder drink.
Vorige navorsing het voorgestel dat mense met hoër nikotienmetabolismeverhoudings waarskynlik meer rook en dat mense met hoër dosisse 'n moeiliker tyd het om op te hou. Om 'n persoon se nikotienmetabolismetempo te vertraag deur verminderde drinkery kan 'n voorsprong bied wanneer hy probeer ophou rook, wat bekend is dat dit 'n moeilike taak is, het Sarah Dermody, 'n assistent-professor aan die Oregon State University en die studie se hoofouteur gesê.
"Dit verg baie vasberadenheid om op te hou rook, dikwels verskeie pogings," het Dermody gesê. "Hierdie navorsing dui daarop dat drink die nikotienmetabolisme verander soos geïndekseer deur die nikotienmetabolietverhouding, en dat daaglikse rook en swaar drink die beste saam behandel kan word."
Die studie is pas gepubliseer in die joernaal Nicotine & Tobacco Research.
Dermody, wat in die Skool vir Sielkundige Wetenskap in OSU se Kollege vir Liberale Kunste gebaseer is, bestudeer riskante gedrag soos alkohol- en nikotiengebruik met die doel om faktore wat bydra tot alkohol- en nikotiengebruik beter te verstaan en hoe om in te gryp met problematiese gebruik van hierdie middels.
Die gebruik van beide alkohol en sigarette is wydverspreid, met byna 1 uit 5 volwassenes wat albei gebruik. Sigaretgebruik is veral algemeen by swaar drinkers. Drink is 'n goed gevestigde risikofaktor vir rook, en rook is 'n goed gevestigde risikofaktor vir drink.
Dermody en kollegas by die Sentrum vir Verslawing en Geestesgesondheid in Toronto, Kanada, wou die skakels tussen die twee beter verstaan. Hulle het die nikotienmetabolietverhouding, 'n indeks van nikotienmetabolisme, bestudeer in 'n groep van 22 daaglikse rokers wat behandeling gesoek het vir alkoholgebruiksversteuring - die mediese term vir ernstige drankprobleme - oor 'n paar weke.
"Wat regtig interessant is, is dat die nikotienmetabolietverhouding klinies nuttig is," het Dermody gesê. "Mense met 'n hoër verhouding het 'n moeiliker tyd om op te hou rook koue kalkoen. Hulle het ook minder geneig om suksesvol op te hou met die gebruik van nikotienvervangingsterapie produkte."
Hulle het gevind dat namate die mans in die studiegroep hul drinkery verminder het - van 'n gemiddeld van 29 drankies per week tot 7 - het hul nikotienmetaboliettempo ook gedaal.
Die navorsers se bevindinge vir mans het dié van 'n vroeëre studie herhaal wat soortgelyke effekte gevind het en verdere bewyse verskaf van die waarde van die nikotienmetabolietverhouding-biomerker om behandeling te gee vir rokers wat probeer ophou, het Dermody gesê.
"Daar word gedink dat die nikotienmetabolietverhouding 'n stabiele indeks is, maar dit is dalk nie so stabiel soos ons gedink het nie," het Dermody gesê. "Vanuit 'n kliniese oogpunt is dit 'n positiewe ding, want as iemand wil ophou rook, wil ons hulle dalk aanmoedig om hul drinkery te verminder om hul rookstaakplan aan te moedig."
Die vroue in die studie het nie verlagings in hul nikotienmetabolietverhouding gesien nie, maar die navorsers het ook nie gevind dat die vroue in die studie hul drankgebruik aansienlik verminder het gedurende die studietydperk nie.
"Die drinkkoers vir vroue in die studie het laag begin en laag gebly," het Dermody gesê. "Ek verwag dat ons in 'n groter algemene studie nie die verskil tussen mans en vroue so sal sien nie."
Dermody berei 'n nuwe studie voor oor die verbande tussen rook en drink. Sy hoop om swaar drinkers wat ook rook te werf om deel te neem aan 'n intervensie om hul drinkery te verminder. Die studie sal ook die uitwerking op rook ondersoek om die bevindinge in 'n groter groep te probeer herhaal.
"Hierdie navorsing demonstreer die waarde daarvan om beide rook en drink saam aan te spreek," het sy gesê. "Die vraag is nou hoe om dit die beste te doen."
